Data: 2019-05-23 Local: Meu Dojo – Mindelo, Inicio: 09,00,00h Fim:11,30hh. Treino orientado para o programa técnico e metodologia de treino. Hoje podemos contar com com uma agradável surpresa. Meditação acompanhada de tachos tibetanos com Toni no comando. A carga e fluidez energética, desbloqueios dos circuitos, em associação com a meditação e relaxamento trazem um bem estar generalizado que iremos introduzir uma vez por semana. Treino orientado para o programa técnico e metodologia de treino. Presentes estiveram os sempais Antonio Marafona, Ricardo Viana, Bernardino Silva.