2020-06-09, Local: O Meu Dojo – Mindelo. Início 20.00h, fim 21.30h. Treino virado para o programa técnico. 10º, 9º e 8º kyu concluídos. Kihon, ido, kata, yakusoku kumite e aplicação várias das tácnicas destes níveis. Terminologia total em todos os segmentos do programa. Após o treinamento técnico a sessão de stamina veio confirmar os progressos de todos também nesse plano. Presentes: Antonio Marafona, Paulo Castro, Ricardo Viana Filipe Rodrigues e Bernardino Silva.
