Data: 2019-06-13 Local: O Meu Dojo – Mindelo, Inicio: 09,00h Fim:11,30hh. O Treino de sábado é sempre diferente, mais envolvente, diverso e completo. Stamina, Programa Técnico. kihon, Ido, kata em (diversos ateliers-subdojos), privilégio de “O Meu Dojo” De Fato treinar nesta maravilhosa área protegida, a mais antiga de Portugal é uma raridade nos nossos dias. Sábado também é o dia de meditação, Mokuso ao som dos tachos tibetanos e hoje com a particularidade de termos também o Gong. Momentos superiores e de muita energia circulante. Presentes: Antonio Marafona, Vitor Lopes, David Brito, Manuel Macedo, Ricardo Viana, Paulo Monteiro Filipe Rodrigues sob a orientação técnica do shihan Antonio Pereira.
